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靈魂的移動是很緩慢的。當你看到代表者的移動速度非常快速，他們跟隨的是良知的移動，而不是靈魂的移動。～海寧格．心靈活泉
這幾日，靠著靈魂的移動握拳，我讀取到憤怒，
癟嘴是委屈，撫著胸口是想被了解，腹部是生命的延遞。
淚水落下哀傷一定很深，號哭則釋放深層的創痛。
我學習和情緒相處，我接受我是憤怒我是委屈我是衝動我是憂傷的。
雖然我不知道那情緒的根源，但我願意看著我的心情起起落落。
我的意念來來又去去，我讀取到恐懼無所不在。
我甩不掉它們，它們是我的一部分，
我等待它來臨，又目送它離開。
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